Inhoud van dit artikel

Een verkoudheid, lichte buikgriep of een gespannen rug na het tillen: veel klachten gaan vanzelf over met rust en wat geduld. Toch is er een moment waarop bellen wel verstandig is. Het verschil zit vooral in de duur, de ernst en een paar duidelijke alarmsignalen.

Wat vaak vanzelf overgaat

Een gewone verkoudheid duurt ongeveer een week, lichte buikklachten meestal een paar dagen, en spierpijn na inspanning verdwijnt binnen enkele dagen met rust. Bij dit soort klachten is afwachten met eventueel paracetamol vaak genoeg, zeker als je je verder redelijk voelt en gewoon kunt eten en drinken.

Rode vlaggen bij koorts

Koorts op zich is meestal geen reden om te bellen; het is een teken dat het lichaam aan het werk is. Bel wel als koorts langer dan vijf dagen aanhoudt, bij een zieke, sufferige indruk, of wanneer koorts na een paar koortsvrije dagen plotseling terugkomt. Dat laatste kan wijzen op een tweede infectie bovenop de eerste.

  • Benauwdheid of snel ademen, ook zonder hoge koorts.
  • Pijn op de borst, vooral als die uitstraalt naar arm of kaak.
  • Aanhoudende buikpijn die erger wordt in plaats van afneemt.
  • Verwardheid, sufheid of een baby jonger dan drie maanden met koorts.
Vuistregel. Twijfel je of iets ernstig is? Bel altijd. Onze assistente stelt gerichte vragen en overlegt zo nodig met de huisarts, zodat je nooit voor niets wacht met een klacht die wel aandacht verdient.

Thuisarts.nl als betrouwbaar hulpmiddel

Thuisarts.nl is samengesteld door het Nederlands Huisartsen Genootschap en geeft per klacht aan wat je zelf kunt doen en wanneer contact met de huisarts nodig is. Het is geen vervanging van een consult, maar wel een goede eerste stap om in te schatten hoe dringend iets is, zeker buiten kantoortijden.

Zelfzorg die echt werkt

Rust, voldoende drinken en paracetamol tegen koorts of pijn vormen bij de meeste alledaagse klachten de basis. Antibiotica helpen niet tegen virussen zoals verkoudheid en griep, dus daar hoef je niet naar te vragen. Houd bij twijfel de klacht een paar dagen in de gaten en let op verandering.

Contact opnemen

Sta je nog niet bij ons ingeschreven en wil je een vaste huisartsenpraktijk dichtbij? Inschrijven als nieuwe patiënt kan direct online; daarna kun je ook voor niet-spoedeisende vragen bij ons terecht.