Inhoud van dit artikel
Een dikke, brokkelige of geel verkleurde nagel wordt vaak kalknagel genoemd, maar de officiële naam is nagelschimmel. Het beeld ontstaat langzaam en verdwijnt zelden vanzelf. Met de juiste combinatie van behandeling en hygiëne is herstel wel degelijk mogelijk.
Hoe herken je een schimmelnagel
Een schimmelnagel begint meestal met een geel of wit vlekje aan de rand van de nagel. Geleidelijk wordt de nagel dikker, brozer en verkleurt hij richting geelbruin.
Zonder behandeling groeit de schimmel door naar de nagelriem en soms naar naburige nagels. Hoe eerder je actie onderneemt, hoe kleiner het gebied dat behandeld hoeft te worden.
Twijfel je of het echt om schimmel gaat en niet om een gewone verkleuring door bijvoorbeeld nagellak of een oude blessure? Een korte controle bij de pedicure geeft meestal binnen een paar minuten duidelijkheid.
Frezen als eerste stap
Bij de pedicure wordt de verdikte en aangetaste nagelplaat voorzichtig weggefreesd. Dit vermindert direct de druk in de schoen en verwijdert een groot deel van de schimmelhaarden.
Frezen is geen genezing op zich, maar het maakt de weg vrij voor een antischimmelmiddel dat daarna veel beter kan doordringen. Zonder deze stap blijft een dikke laag nagel in de weg zitten, waar het middel amper doorheen komt.
Een sessie duurt meestal een half uur en wordt met enige regelmaat herhaald, zodat de nagel geleidelijk dunner en gezonder aangroeit.
Lokale middelen of de huisarts
Een antischimmellak of -vloeistof breng je meestal enkele maanden tot een jaar dagelijks aan, afhankelijk van hoe diep de schimmel zit. Is meer dan de helft van de nagel aangetast, dan verwijst de pedicure soms door naar de huisarts voor een tablet op recept.
Tabletten werken sneller dan een lak, maar vragen om een controle van de lever, omdat het middel via het bloed door het hele lichaam werkt.
- Lokale lak: geschikt bij aantasting van het uiteinde van de nagel
- Orale medicatie: nodig bij diepe of uitgebreide schimmel
- Combinatie met frezen: versnelt het resultaat in beide gevallen
Herbesmetting voorkomen
Schimmelsporen overleven goed in sokken, schoenen en douchematjes. Was sokken op minstens 60 graden en wissel dagelijks van schoenen, zodat ze goed kunnen drogen.
Loop in de sportschool of het zwembad op slippers en behandel eventuele voetschimmel tussen je tenen tegelijk mee, anders infecteert de nagel steeds opnieuw.
Strooi eventueel een antischimmelpoeder in schoenen die je vaak draagt, vooral sportschoenen die zelden helemaal drogen tussen twee trainingen door.
Volhouden loont
Herstel van een schimmelnagel vraagt geduld: een nagel groeit maar twee tot drie millimeter per maand, dus een volledig gezonde nagel kost al gauw negen tot twaalf maanden. Stop je halverwege omdat de nagel er weer normaal uitziet, dan is de kans groot dat de schimmel terugkeert.
Wil je zeker weten of het om schimmel gaat en welke aanpak bij jouw nagel past? Maak een afspraak voor een beoordeling en een plan dat je thuis makkelijk kunt volhouden.
